Bir adam açık havada, güneşin altında ve yeşil bir ortamda su şişesiyle serinliyor.

Sıcakla başa çıkmak için ipuçları

Böylece yazın ev mümkün olduğunca serin kalır

Sıcak günlerde evler çabucak ısınır. Ancak birkaç basit önlemle odalardaki sıcaklık önemli ölçüde azaltılabilir. En önemlisi, sıcağın eve girmesine hiç izin vermemektir.

Sabah ve akşam havalandırın

Daireye en iyi şekilde taze ve serin hava, sabahın erken saatlerinde veya akşamüstü girer.

  • Sabahları ve akşamları pencereleri sonuna kadar açın
  • mümkün olduğunca hava akımı sağlamak
  • gündüzleri pencereleri kapalı tutmak

Gündüzleri odaları karartın

Doğrudan güneş ışığı odaları çok çabuk ısıtır.

Bu yüzden şunlar yardımcı olur:

  • Panjurları erkenden indirmek
  • Perdeleri veya panjurları kapatmak
  • Çatı pencerelerini mümkün olduğunca kapatın

Ek ısı kaynaklarından kaçının

Elektrikli aletler de ısı yayar.

Bu nedenle şunu unutmayın:

  • Gerekmediğinde cihazları kapatın
  • mümkün olduğunca az ek ışık açın
  • Fırını veya ocağı mümkün olduğunca sadece sabahları veya akşamları kullanın

Ekstra serinlik sağlar

Vantilatörler havayı soğutmasa da, esintiyle odaları daha konforlu hale getirebilir. Klima kullananlar, sıcaklığı mümkün olduğunca dış sıcaklığın 6 °C'den fazla altına ayarlamamalıdır.

 

Sıcak günleri sağlıklı bir şekilde atlatın!